Das findest Du in diesem Blogartikel:
Psychosomatik:
Bedeutung der Lunge/Lungenprobleme
Der Körper hält keine Lügen für uns bereit und stellt auch keinen Verräter dar. Stattdessen versucht er uns durch unsere Organe mit unserem tiefsten Inneren, unserer Seele, zu kommunizieren. Indem er den Körper als Medium nutzt, vermittelt er uns wichtige Botschaften. Wer sich die Zeit nimmt, auf seine innere Stimme zu hören, entdeckt ungeahnte Möglichkeiten, um Gesundheit, Zufriedenheit und Glück zu fördern. Allerdings müssen wir zunächst die Sprache unserer Organe wahrnehmen, erkennen und verstehen lernen.
In diesem Beitrag möchte ich Ihnen die Bedeutung der Lunge im Zusammenhang mit Psychosomatik, geistigen Entsprechungen und astrologischen Aspekten näherbringen. Die Lunge ist ein weiteres bedeutendes Organ im menschlichen Körper, das uns wertvolle Einsichten vermitteln kann.
Die Lunge als Kontaktorgan:
Atmung als Spiegel der Umwelt und sozialen Beziehungen
Das Leben beginnt mit dem ersten Atemzug und endet mit dem letzten. Beim Atmen nehmen wir Lebensenergie auf. Redewendungen wie “Da stockt einem der Atem”, “etwas atemberaubend schön finden”, “seinem Ärger Luft machen” oder “das nimmt einem die Luft zum Atmen” sind metaphorische Beschreibungen für positive oder negative emotionale Zustände. Eine ruhige und tiefe Atmung wird symbolisch mit einem “langen Atem” verbunden. Wer seine Atmung beherrscht, kann Probleme im Leben leichter bewältigen. Ein dauerhaft gestresster Mensch, der oberflächlichen Zielen statt authentischen Bestrebungen nachjagt, kann keinen harmonischen Atemrhythmus finden.
Eine oberflächliche Atmung führt dazu, dass die Atemorgane nicht genug Luft bekommen und Krankheiten begünstigt werden können. Symbolisch kann dies auch auf eine Beschränkung der Lebensmöglichkeiten hinweisen.
Externe Ereignisse beeinflussen unsere Atmung. Die Lunge ist ständig mit der Umwelt in Verbindung. Sie ist unser größtes Kontaktorgan und der Austausch findet in den Lungenbläschen (Alveolen) statt. Im Gegensatz zur Haut ist die Lunge ein indirekter Kontakt. Atemprobleme werfen Fragen auf: “Wie steht es um meine Umwelt? Gibt es Probleme in sozialen Beziehungen? Lebe ich im Einklang mit meinem individuellen Lebensrhythmus? Habe ich die Freiheit, mich voll zu entfalten? Erlaube ich niemandem, zu nah an mich heranzukommen?”
Wie die Niere ist auch die Lunge ein gepaartes Organ. Alle anderen inneren Organe sind ungepaart.
Die Lunge beginnt erst nach der Geburt zu arbeiten. In der indischen Lehre wird der Atem als Träger der Lebenskraft bezeichnet und als “prana” bezeichnet. Die biblische Schöpfungsgeschichte erzählt, dass Gott dem menschlichen Wesen seinen göttlichen Odem einhauchte und es zu einem “lebendigen” Seelenwesen machte.
Wir atmen etwa 14 bis 18 Mal pro Minute Sauerstoff ein und Kohlendioxid aus. Eine Maus atmet etwa 50 Mal pro Minute, während eine Schildkröte nur drei Atemzüge schafft. Die Lebenserwartung einer Maus beträgt etwa vier Jahre, während eine kleine Schildkröte 30 bis 40 Jahre alt werden kann. Es wird behauptet, dass eine tiefe Atmung lebensverlängernd wirkt.
Die Lunge in der TCM
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ordnet der Lunge gemeinsam mit dem Dickdarm das Element Metall und das Gefühl des Kummers zu. Bedrückende Emotionen können den Atemrhythmus stören. Kurzfristige Krisen, begleitet von Sorgen und Trauer, verursachen normalerweise keine langfristigen Schäden. Wenn jedoch die Energie der Lunge dauerhaft geschwächt ist und der Kummer über einen längeren Zeitraum nicht verarbeitet wird, können Krankheiten auftreten. Daher ist es wichtig, dass bei Lungenerkrankungen auch das seelische Befinden des Patienten immer beachtet wird.
Die Bedeutung der bewussten Atmung
für die Gesundheit der Lunge
Um die Gesundheit der Lunge zu gewährleisten und den Körper ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen, ist es wichtig, der Atmung mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Das bedeutet bewusstes Atmen. Durch die Beherrschung des Atems kann die Lunge gestärkt werden. Beim Ausatmen verlässt alles Negative und Schlechte den Körper.
Raucher sollten unbedingt gegen ihre Nikotinsucht ankämpfen und das Rauchen aufgeben. Eine dauerhafte Schädigung der Lungenenergie durch Nikotin hat letztendlich schwerwiegende Folgen. Auch Menschen, die in Industrieregionen oder an stark befahrenen Straßen leben, sollten ihrer Lunge regelmäßig das tiefe Durchatmen in der Natur gönnen. Durch tiefes und bewusstes Einatmen von frischer Luft steigt die Energie signifikant an.
Die natürliche Atmung, die bei Babys die Bauchatmung ist, ändert sich im Laufe unseres Lebens zur Brustatmung. Eine weitverbreitete oberflächliche Kurzatmung weist auf seelisch-geistige Fehlhaltungen hin. Die richtige Atmung kann erlernt werden. Indem man durch Yoga, andere Übungen, Sport und Meditation seine Atemtechnik verbessert, kann man langfristig seine Lebenskraft steigern.
Die Bedeutung der Lunge in der Astrologie
Die medizinische Astrologie ist ein uraltes Wissensgebiet, das auch heutzutage noch von großer Bedeutung ist. Sie basiert auf der Zuordnung von Tierkreiszeichen und Planeten zu verschiedenen Körperteilen und Organen. Daher ist es sinnvoll, dieses Wissen in der Arbeit von Naturmedizinern und spirituellen Heilern einzubeziehen, da es wertvolle Erkenntnisse liefern kann. In der modernen Astrologie werden der Niere und der Lunge jeweils zwei Tierkreiszeichen mit einem Zeichenherrscher zugeordnet, während alle anderen Planeten nur ein Zeichen regieren.
Die Lunge wird dem Planeten Merkur und den Tierkreiszeichen Zwillinge und Jungfrau zugeordnet. Menschen mit zwillingbetontem Horoskop haben ein starkes Bedürfnis nach Bewegung, Austausch und Kommunikation. Der Merkur in der Jungfrau fördert die Trennung von Wesentlichem und Unwesentlichem. Das Zwerchfell wird der Jungfrau zugeordnet, da es die linke Lungenhälfte von der rechten trennt.
Merkur ist der Bote und das Bindeglied zwischen verschiedenen Systemen. Daher wird er als der Herrscher des gesamten Nervensystems betrachtet, da Informationen über den Zustand des Körpers über die Nervenbahnen an das Gehirn weitergeleitet werden, wo sie verarbeitet werden. Anschließend sendet das Gehirn die Ergebnisse dieser Verarbeitung an andere Teile des Körpers zurück.
Auch die Atmung, also der Gasaustausch, wird von Merkur beeinflusst. Frische, sauerstoffreiche Luft wird in die Lungen eingeatmet, während kohlendioxidreiche Luft ausgeatmet wird. Merkur regiert auch den inneren Gasaustausch auf zellulärer Ebene. Zusätzlich stehen das Sprechen, Hören und Berühren – die Wege, über die wir miteinander kommunizieren – in Verbindung mit der Symbolik dieses Planeten. Nicht zu vergessen ist auch die Rolle unserer Hände. All dies, zusammen mit unserer Fähigkeit zum rationalen Denken, verleiht uns Fertigkeiten, die es uns ermöglichen, geschickt mit unserer Umgebung umzugehen.
Der lebenswichtige Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid findet in der Lunge statt, wodurch eine Anfälligkeit für Atemwegserkrankungen abgeleitet werden kann. Bei Erkrankungen wie Bronchitis, Lungenentzündung und Asthma steht häufig ein Konflikt im Bereich der Kommunikation und des Austauschs im Vordergrund. Die Bewegung beim Ein- und Ausatmen wird durch das Zwerchfell ermöglicht.
Auf der seelisch-geistigen Ebene zeigt sich, dass wir mit unserem Atem ständig mit allem verbunden sind. Der Atem zwingt uns, in Verbindung zu bleiben, selbst wenn wir uns vollständig von der Welt zurückziehen. Wir atmen alle dieselbe Luft, ob Tier, Feind oder Freund. Den Kontakt können wir nicht verhindern.
Das Singen unterstützt das Atmen, insbesondere die Bauch- und Zwerchfellatmung, und vergrößert dadurch das Lungenvolumen. Besonders effektiv ist dies bei einem langen “Oh-mmm-Klang”. Lassen Sie das “Ohhh…” durch den Brustraum vibrieren und das “Mmmm…” durch den Nasenraum.
Wer sich für die Schönheit der Natur öffnet, regelmäßig in den Wald, ans Meer oder in die Berge geht, meditiert und sich ausreichend Zeit für Ruhe und Entspannung nimmt, trägt dazu bei, dass seine Lunge gesund bleibt oder wieder gesund wird.
Achten Sie auf die Signale Ihrer Seele und bleiben Sie gesund.
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